Frag dich fit - mit Doc Esser und Anne

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19.01 06:04 Dauer: 26 Minuten

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(Licht-) Blick im Winter - Was tun gegen die dunklen Tage

Die besten Tipps für ein gesundes Leben gibt es jeden Freitag zu hören. Im Gesundheitspodcast geht es um Ernährung, Sport und Wohlbefinden. Und damit auch um viele Volkskrankheiten - und wie wir ihnen vorbeugen können. In jeder Folge beantworten Doc Esser und Anne eure Fragen.

Alle Folgen auch zum Nachhören in der ARD Audiothek: https://www.ardaudiothek.de/sendung/72578238/

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