Im Westen des afrikanischen Kontinents liegt der Staat Gambia. Flächenmäßig ist Gambia das kleinste Land Afrikas und die Verhältnisse dort sind ärmlich. Ohne gute Bildungs- oder Arbeitsmöglichkeiten fällt es den Menschen oft schwer, ein sorgenfreies Leben zu f¼hren. Besonders Christen stehen in Gambia vor groen Herausforderungen - sie zhlen zur religi¶sen Minderheit und werden hufig unterdr¼ckt oder von ihren Familien verstoen. Der kleine Verein "Liebe und Reis e.V." rund um das Ehepaar Walter und Hannelore Krug macht es sich seit 2015 zur Aufgabe, den Menschen und insbesondere den Christen in Gambia ganz praktisch vor Ort zu helfen. Unter dem Motto "Hilfe zur Selbsthilfe" greifen sie den Menschen unter die Arme. In dieser Dokumentation zeigen sie, wie genau das im Einzelnen aussehen kann.