29.12 08:35
20 Min
Sprek med Sofia
(Ep 3:20/s4) Mosjon for styrke og kondisjon. (NRK2 lydtekst)
29.12 11:45
20 Min
Sprek med Sofia
(Ep 3:20/s4) Mosjon for styrke og kondisjon. (NRK2 HD)
30.12 08:45
20 Min
Sprek med Sofia
(Ep 4:20/s4) Finn din egen kjernekraft! (NRK2 HD)
31.12 08:45
20 Min
Sprek med Sofia
(Ep 5:20/s4) Sofia viser deg øvelser med vintertema. (NRK2 lydtekst)
31.12 11:50
20 Min
Sprek med Sofia
(Ep 5:20/s4) Sofia viser deg øvelser med vintertema. (NRK2 lydtekst)
01.01 08:35
20 Min
Sprek med Sofia
(Ep 6:20/s4) Mer styrketrening med joviale Sofia. (NRK2 HD)
01.01 11:35
25 Min
Sprek med Sofia
(Ep 6:20/s4) Mer styrketrening med joviale Sofia. (NRK2 lydtekst)
Nach weiteren Sendungen Sprek med Sofia suchen Nach Streams von Sprek med Sofia suchen