12.01 00:30
35 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 2)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
12.01 01:05
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 3)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
12.01 01:45
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 4)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
12.01 02:25
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku poznamy zalety karmienia piersią oraz metody usypiania niemowląt.
12.01 02:55
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku dowiemy się jak karmić piersią, jak zawiązywać stosunki partnerskie z dzieckiem oraz jak zadbać o jego najlepszy rozwój.
12.01 03:25
25 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku opowiemy o trudnościach w karmieniu piersią, stymulacji rozwoju dziecka, zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych oraz o szczepieniach.
12.01 03:50
60 Minuten
Jak uniknąć raka? 1 (odc. 1)
Czteroczęściowa seria dokumentalna o profilaktyce nowotworów.
12.01 04:50
70 Minuten
Jak uniknąć raka? 1 (odc. 2)
Czteroczęściowa seria dokumentalna o profilaktyce nowotworów.
12.01 06:00
20 Minuten
OnkoCzujni
Program, w którym eksperci zachęcają widzów do zdrowego stylu życia i regularnych badań profilaktycznych. Europejski Kodeks Walki z Rakiem zawiera dwanaście zasad dbania o zdrowie.
12.01 06:20
30 Minuten
Operacja Zdrowie! 3 (odc. 2)
Tarczyca pełni bardzo ważną funkcję w organizmie, m.in. reguluje procesy termoregulacyjne i odpowiada za stan kości. Wszystko za sprawą produkowanych w tarczycy hormonów.
12.01 06:50
40 Minuten
W mojej głowie
Na podstawie historii różnych pacjentów, którzy cierpią na choroby psychiczne, specjaliści pokazują, że taka diagnoza nie musi być wyrokiem na całe życie.
12.01 07:30
25 Minuten
Szpital dziecięcy. Dallas
Program ukazuje pracę lekarzy i pielęgniarek, którzy z pasją i poświęceniem starają się pomóc małym pacjentom.
12.01 07:55
40 Minuten
Zapytaj lekarza 1 (odc. 2)
Podobnie jak wiele osób, dr Shalin uważa, że nie toleruje laktozy. Dr Sandro Demaio bada, w jaki sposób dieta wpływa na nasz mózg i czy może być pomocna w leczeniu depresji.
12.01 08:35
35 Minuten
Poznaj mnie
Geneva cierpi na mózgowe porażenie dziecięce. Nie pozwala mu się ograniczać, studiuje, chce pracować w public relations i uczy się rodzimego języka maoryskiego, z pomocą specjalnego urządzenia.
12.01 09:10
40 Minuten
Życie od kuchni
Program pokazuje możliwości dokonania zmian w życiu polskich rodzin - tych które nie potrafią zarządzać budżetem, popełniają błędy żywieniowe, nie umieją gotować i boją się wprowadzać zmiany w kuchni.
12.01 09:50
55 Minuten
Tajemnice żywności z supermarketu
Brytyjski program, który odkrywa sekrety przemysłu spożywczego i supermarketów, ujawniając techniki, jakimi posługują się producenci, by produkty wydawały się zdrowsze lub atrakcyjniejsze, niż faktycznie są.
12.01 10:45
15 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
12.01 11:00
25 Minuten
Magazyn Studiomed: Stomatologia
Magazyn Studiomed to cykl programów, w których autorzy przedstawiają różne schorzenia, relacje reporterskie, historie pacjentów i najnowsze metody leczenia.
12.01 11:25
30 Minuten
Studio zdrowego ruchu: Trening: Cardio fight
Trening cardio z wykorzystaniem elementów sztuk walki. Trening średnio intensywny spalający tkankę tłuszczową z całego ciała.
12.01 11:55
20 Minuten
Studio zdrowego smaku: Ryba. Pieczony karmazyn ze spaghetti
12.01 12:15
30 Minuten
Podróże kulinarne Lee Chan
12.01 12:45
55 Minuten
Weterynarz z antypodów
Dr Chris Brown pomaga zwierzętom dotkniętym przez ciężkie choroby i tym, które ucierpiały w wypadkach. Wzruszające historie zwierząt pokazują, jak niezwykła relacja łączy zwierzę z człowiekiem.
12.01 13:40
25 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Ryby
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
12.01 14:05
35 Minuten
Happy & Zen. Odnaleźć szczęście
Program pokazuje, jak przejąć kontrolę nad swoim samopoczuciem, nie martwiąc się kompleksami lub złym nastrojem. Program prowadzi Laura Thilleman, była Miss Francji.
12.01 14:40
20 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
Prezentujemy rozmowy z ekspertami o najnowszych metodach leczenia oraz rozmowy z pacjentami o tym, jak te metody pozwalają im realizować swoje plany i marzenia pomimo choroby.
12.01 15:00
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 1)
Kobieta, która jako nastolatka straciła wzrok wpadając w głęboką depresję, odzyskuje możliwość samodzielnego życia dzięki psu-przewodnikowi o imieniu Thomson.
12.01 15:30
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 2)
Harley, spokojny i powolny labrador, pomaga swojemu właścicielowi przezwyciężyć problemy związane z zespołem stresu pourazowego po traumatycznym wypadku w lodowatej wodzie.
12.01 16:00
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 3)
Mała dziewczynka ma skłonność do groźnych ataków. Teraz jej rodzice mogą spać nieco spokojniej, bo wiedzą, że czuwa nad nią wyszkolony labrador, który w razie czego ostrzeże ich o niebezpieczeństwie.
12.01 16:30
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 4)
Chewy, świnia-terapeuta, pomaga dużej rodzinie złagodzić stres związany z przeprowadzką do innego kraju i daje im motywację do zaangażowania w nową społeczność.
12.01 17:00
25 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 5)
Treser psów, cierpiący na cukrzycę typu 1., uczy kucyka o imieniu Annabelle rozpoznawania objawów spadku poziomu cukru we krwi. Dzięki temu będzie mógł spokojnie pracować.
12.01 17:25
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 6)
Koń wykorzystywany dawniej do polowań, zaprzyjaźnia się z 9-letnią dziewczynką cierpiącą na alkoholowy zespół płodowy. Obecność zwierzęcia pomaga dziecku w rozwoju emocjonalnym i fizycznym.
12.01 17:55
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 7)
Jeden z pierwszych w Kanadzie psów-towarzyszy diabetyków czuwa nad życiem nastoletnich bliźniąt z cukrzycą typu 1. Dzięki niemu młodzi ludzie zyskują większą swobodę i niezależność.
12.01 18:25
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 8)
Autystyczny chłopiec, który nie mówi, uczy się komunikować dzięki przyjaźni z dwiema kozami pigmejkami - Jasper i Zephyr. Okazuje się, że dzięki zwierzętom bohater rozwija kompetencje społeczne.
12.01 18:55
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 9)
Były nauczyciel, cierpiący na różne problemy natury umysłowej i emocjonalnej, odzyskuje spokój wewnętrzny dzięki Jamiemu - psu rasy golden retriever.
13.01 01:10
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 7)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
13.01 01:50
35 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 8)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
13.01 02:25
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku poruszymy temat snu dziecka oraz depresji poporodowej.
13.01 02:55
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku o tym kiedy wprowadzać stałe pokarmy, jak sprawić by dom był bezpieczny dla dziecka, a także podstawy pierwszej pomocy.
13.01 03:25
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku temat świadomych wyborów dziecka, a także wszystko o maluchach poznających świat oraz rady co pomaga dziecku zasnąć.
13.01 03:55
55 Minuten
Jak uniknąć raka? 1 (odc. 3)
Chirurg onkolog dr Richard Babor wyrusza w podróż, aby znaleźć sposób na to, by zapobiec rakowi. W czteroczęściowym serialu dokumentalnym dr Babor oddziela naukę od przesądów.
13.01 04:50
70 Minuten
Jak uniknąć raka? 1 (odc. 4)
Czteroczęściowa seria dokumentalna o profilaktyce nowotworów.
13.01 06:00
20 Minuten
Moja historia
Audycja ma przekonywać widzów, że diagnozy - rak, nie należy się obawiać. W programie kładziemy nacisk na informacje na temat programów profilaktycznych, a także promujemy zachowania, które pomagają uchronić się przed chorobą.
13.01 06:20
40 Minuten
W mojej głowie
Na podstawie historii różnych pacjentów, którzy cierpią na choroby psychiczne, specjaliści pokazują, że taka diagnoza nie musi być wyrokiem na całe życie.
13.01 13:10
35 Minuten
Zapytaj lekarza 1 (odc. 6)
Alkohol jest używany do świętowania. Lekarze zbadają wpływ picia na zdrowie. Dr Renee odwiedzi oddział ratunkowy szpitala gdzie sprawdzi, czy nastolatki pijące na umór niszczą sobie zdrowie na zawsze.
13.01 13:45
55 Minuten
Wysokogórskie położne 2 (odc. 3)
Historie kobiet, które przygotowują się do porodu w trudnych warunkach górskiej części Szkocji. Bezpieczeństwo ich i dzieci zależy od położnych, które towarzyszą im na każdym etapie ciąży.
13.01 14:40
60 Minuten
Tajemnice żywności z supermarketu
Brytyjski program, który odkrywa sekrety przemysłu spożywczego i supermarketów, ujawniając techniki, jakimi posługują się producenci, by produkty wydawały się zdrowsze lub atrakcyjniejsze, niż faktycznie są.
13.01 15:40
40 Minuten
Poznaj mnie
Świat Rexa jest pęknięty, nie pamięta części własnej przeszłości. Niektóre elementy świata nie pasują do siebie. Po urazie mózgu próbuje zrozumieć świat poprzez sztukę i przyjaciół, których spaja strumień świadomości.
13.01 16:20
35 Minuten
Wybudzeni: Sebastian Maciorowski
Trzynastoletni Sebastian z Ełku doznał rozległego udaru. Po wybudzeniu ze śpiączki chłopiec dzielnie walczy o powrót do zdrowia. Utracił wzrok, ale się nie poddaje, głęboko wierzy, że kiedyś go odzyska.
13.01 16:55
15 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
13.01 17:10
30 Minuten
Studio zdrowego ruchu: Trening: Tabata
Jak zwiększyć wytrzymałość i spalić nadmiar tkanki tłuszczowej. Trening opracowany z myślą o komandosach polega na wykonywaniu 8 ćwiczeń jedno po drugim.
13.01 17:40
20 Minuten
Studio zdrowego smaku: Brukselka
13.01 18:00
25 Minuten
Jak zdrowo jeść: Tłuszcz
Carly Flynn spróbuje ustalić czy pełnotłuste produkty wracają do łask. Specjalistka od żywienia, Claire Turnbull, przygotuje zdrowe wersje lunchów dla dzieci z rodziny Parkinsonów.
13.01 18:25
35 Minuten
Poszukiwacze smaków
Twórcy serii postanowili zabrać widzów w podróż po świecie alternatywnych inicjatyw rolniczych i tradycyjnych gospodarstw. A wszystko po to, by odkryć prawdziwy smak jedzenia.
13.01 19:00
60 Minuten
Tajemnice żywności z supermarketu
Brytyjski program, który odkrywa sekrety przemysłu spożywczego i supermarketów, ujawniając techniki, jakimi posługują się producenci, by produkty wydawały się zdrowsze lub atrakcyjniejsze, niż faktycznie są.
13.01 20:00
60 Minuten
Mój szalony poród 1 (odc. 6)
13.01 21:00
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 11)
Kobieta po wyjściu z więzienia, która w czasie odbywania kary uczestniczyła w programie tresury psów, zostaje treserką. Kontakt ze zwierzętami zmienił jej życie, a teraz pomaga innym.
13.01 21:30
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 12)
Weteran cierpiący na zespół stresu pourazowego przechodzi nietypową terapię z udziałem konia rasy Appaloosa o imieniu Kapitan Jack Sparrow, dzięki któremu znów może cieszyć się życiem.
14.01 01:20
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 7)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
14.01 02:00
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku temat świadomych wyborów dziecka, a także wszystko o maluchach poznających świat oraz rady co pomaga dziecku zasnąć.
14.01 02:30
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Śmieciowe jedzenie
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
14.01 03:00
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Wino
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
14.01 03:30
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku dzieci, które zaczynają jeść to samo co pozostali członkowie rodziny, a także bezpieczne foteliki samochodowe i wszystko o infekcjach ucha.
14.01 07:00
35 Minuten
Ciąża i poród. Cała prawda 2 (odc. 7)
14.01 07:35
55 Minuten
Mój szalony poród 1 (odc. 7)
14.01 08:30
20 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
Prezentujemy rozmowy z ekspertami o najnowszych metodach leczenia oraz rozmowy z pacjentami o tym, jak te metody pozwalają im realizować swoje plany i marzenia pomimo choroby.
14.01 08:50
40 Minuten
Życie od kuchni
Program pokazuje możliwości dokonania zmian w życiu polskich rodzin - tych które nie potrafią zarządzać budżetem, popełniają błędy żywieniowe, nie umieją gotować i boją się wprowadzać zmiany w kuchni.
14.01 09:30
30 Minuten
Studio zdrowego ruchu: Mini band
Ćwiczenia z wykorzystaniem specjalnych gum, które stawiają opór podczas ich rozciągania przez co mocno aktywują daną partię ciała do pracy.
14.01 13:10
35 Minuten
Zapytaj lekarza 1 (odc. 7)
Wiele osób za mało ćwiczy, żeby zachować zdrowie. Autorzy zbadają skutki siedzącego trybu życia, a Dr Shalin Naik podejmie rywalizacje z rekordzistą świata.
14.01 13:45
55 Minuten
Wysokogórskie położne 2 (odc. 4)
Historie kobiet, które przygotowują się do porodu w trudnych warunkach górskiej części Szkocji. Bezpieczeństwo ich i dzieci zależy od położnych, które towarzyszą im na każdym etapie ciąży.
14.01 14:40
60 Minuten
Tajemnice żywności z supermarketu
Brytyjski program, który odkrywa sekrety przemysłu spożywczego i supermarketów, ujawniając techniki, jakimi posługują się producenci, by produkty wydawały się zdrowsze lub atrakcyjniejsze, niż faktycznie są.
14.01 15:40
40 Minuten
Poznaj mnie
Haley jako dziecko straciła nogi, ale dąży do osiągnięcia swoich celów. Jako pierwsza niepełnosprawna osoba została przyjęta na kurs orientacyjny do armii nowozelandzkiej i pobiła rekord we wspinaczce górskiej.
14.01 16:20
35 Minuten
Wybudzeni: Jagoda Stasiewicz
Wybudzeni to 10-odcinkowy serial dokumentalny o ludziach, którzy przeżyli śpiączkę, wrócili do życia i świata. Opowie, jak sobie radzić z cierpieniem, jak nie tracić nadziei i walczyć do końca.
14.01 16:55
15 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
14.01 17:10
30 Minuten
Studio zdrowego ruchu: Full Body Workout
14.01 17:40
20 Minuten
Studio zdrowego smaku: Kiszonka. Kimchi
14.01 18:00
25 Minuten
Jak zdrowo jeść: Gluten
Dziennikarka Carly Flynn poradzi się ekspertów i porozmawia z cenionym szefem kuchni o menu bezglutenowym. Specjalistka od żywienia, Claire Turnbull, prześledzi wzloty i upadki rodziny Parkinsonów.
14.01 18:25
35 Minuten
Poszukiwacze smaków
Twórcy serii postanowili zabrać widzów w podróż po świecie alternatywnych inicjatyw rolniczych i tradycyjnych gospodarstw. A wszystko po to, by odkryć prawdziwy smak jedzenia.
14.01 19:00
60 Minuten
Tajemnice żywności z supermarketu
Brytyjski program, który odkrywa sekrety przemysłu spożywczego i supermarketów, ujawniając techniki, jakimi posługują się producenci, by produkty wydawały się zdrowsze lub atrakcyjniejsze, niż faktycznie są.
14.01 20:00
60 Minuten
Mój szalony poród 1 (odc. 7)
14.01 21:00
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 1)
Kobieta, która jako nastolatka straciła wzrok wpadając w głęboką depresję, odzyskuje możliwość samodzielnego życia dzięki psu-przewodnikowi o imieniu Thomson.
14.01 21:30
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 2)
Harley, spokojny i powolny labrador, pomaga swojemu właścicielowi przezwyciężyć problemy związane z zespołem stresu pourazowego po traumatycznym wypadku w lodowatej wodzie.
14.01 22:00
60 Minuten
Na ratunek 1 (odc. 3)
Zespół lekarzy i pielęgniarek walczy z urazami zagrażającymi życiu w jednym z najbardziej obleganych szpitali ratunkowych w Australii, Royal Melbourne. Pacjenci i ich rodziny opowiadają swoje wstrząsające historie.
14.01 23:00
60 Minuten
Na ratunek 1 (odc. 4)
Zespół lekarzy i pielęgniarek walczy z urazami zagrażającymi życiu w jednym z najbardziej obleganych szpitali ratunkowych w Australii, Royal Melbourne. Pacjenci i ich rodziny opowiadają swoje wstrząsające historie.
15.01 00:00
40 Minuten
W mojej głowie
Na podstawie historii różnych pacjentów, którzy cierpią na choroby psychiczne, specjaliści pokazują, że taka diagnoza nie musi być wyrokiem na całe życie.
15.01 00:40
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 7)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
15.01 01:20
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 8)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
15.01 02:00
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku dzieci, które zaczynają jeść to samo co pozostali członkowie rodziny, a także bezpieczne foteliki samochodowe i wszystko o infekcjach ucha.
15.01 02:30
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Opakowania
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
15.01 03:00
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Krakersy
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
15.01 03:30
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku między innymi o chorobach układu oddechowego, o tym jak rozwija się dziecko w 2 roku życia oraz jak wprowadzać pozytywną dyscyplinę.
15.01 04:00
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 9)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
15.01 04:40
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 10)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
15.01 05:20
20 Minuten
Szlachetne zdrowie: Stomatologia w czasie epidemii
W programie zostaną przedstawione najnowsze terapie medyczne, relacje z sal operacyjnych i gabinetów zabiegowych.
15.01 05:40
20 Minuten
Jedz na zdrowie
Menopauza, klimakterium, przekwitanie z tymi pojęciami w pewnym wieku trzeba się oswoić.
15.01 06:00
20 Minuten
Moja historia: Olsztyn
Audycja ma przekonywać widzów, że diagnozy - rak, nie należy się obawiać.
15.01 06:20
40 Minuten
W mojej głowie
Na podstawie historii różnych pacjentów, którzy cierpią na choroby psychiczne, specjaliści pokazują, że taka diagnoza nie musi być wyrokiem na całe życie.
15.01 07:00
35 Minuten
Ciąża i poród. Cała prawda 2 (odc. 8)
15.01 07:35
55 Minuten
Mój szalony poród 1 (odc. 8)
15.01 08:30
20 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
Prezentujemy rozmowy z ekspertami o najnowszych metodach leczenia oraz rozmowy z pacjentami o tym, jak te metody pozwalają im realizować swoje plany i marzenia pomimo choroby.
15.01 08:50
40 Minuten
Życie od kuchni
Program pokazuje możliwości dokonania zmian w życiu polskich rodzin - tych które nie potrafią zarządzać budżetem, popełniają błędy żywieniowe, nie umieją gotować i boją się wprowadzać zmiany w kuchni.
15.01 09:30
30 Minuten
Studio zdrowego ruchu: Ćwiczenia mobilizujące i rozciągając
15.01 10:00
20 Minuten
Studio zdrowego smaku: Kiszonka. Kimchi
15.01 10:20
65 Minuten
Ekstremalny kurs piękna
Program przedstawia zmagania osób z nadwagą, które pragną zrzucić zbędne kilogramy pod okiem trenera Osmina. Instruktor proponuje ciężkie treningi oraz regularne badanie diety podopiecznych.
15.01 11:25
35 Minuten
Żyj jak Laila
Laila White, profesjonalnie zajmująca się branżą wellness i fitnessem, podróżuje po Indonezji, by poznać tradycje i pradawne rytuały, które od stuleci pomagają Indonezyjczykom zachować zdrowie.
15.01 12:00
40 Minuten
Happy & Zen. Odnaleźć szczęście
Program pokazuje, jak przejąć kontrolę nad swoim samopoczuciem, nie martwiąc się kompleksami lub złym nastrojem. Program prowadzi Laura Thilleman, była Miss Francji.
15.01 12:40
30 Minuten
W pogoni za szczęściem
15.01 13:10
35 Minuten
Zapytaj lekarza 1 (odc. 8)
Dr Shalin Naik zastanawia się, czy sekwencjonowanie genów jest etyczne. Dr Renee Lim spotka się z zespołem wykorzystującym sekwencjonowanie genomu do diagnozowania chłopca z rzadką chorobą genetyczną.
15.01 13:45
55 Minuten
Wysokogórskie położne 2 (odc. 5)
Historie kobiet, które przygotowują się do porodu w trudnych warunkach górskiej części Szkocji. Bezpieczeństwo ich i dzieci zależy od położnych, które towarzyszą im na każdym etapie ciąży.
15.01 14:40
60 Minuten
Tajemnice żywności z supermarketu
Brytyjski program, który odkrywa sekrety przemysłu spożywczego i supermarketów, ujawniając techniki, jakimi posługują się producenci, by produkty wydawały się zdrowsze lub atrakcyjniejsze, niż faktycznie są.
15.01 15:40
40 Minuten
Poznaj mnie
Program ukazuje codzienne życie osób z różnymi niepełnosprawnościami. Mimo przeszkód bohaterowie żyją dynamicznie i z odwagą realizują swoje marzenia.
15.01 16:20
35 Minuten
Wybudzeni: Sebastian Maciorowski
Trzynastoletni Sebastian z Ełku doznał rozległego udaru. Po wybudzeniu ze śpiączki chłopiec dzielnie walczy o powrót do zdrowia. Utracił wzrok, ale się nie poddaje, głęboko wierzy, że kiedyś go odzyska.
15.01 16:55
15 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
15.01 17:10
30 Minuten
Studio zdrowego ruchu: Trening rozciagający
Regularne wykonywanie ćwiczeń rozciągających powoduje poprawę ogólnej postawy ciała i sprawia, że mięśnie nie są nadmiernie napięte oraz odzyskują optymalną elastyczność i sprężystość.
15.01 17:40
20 Minuten
Studio zdrowego smaku: Grzyby. Tarta z grzybami na pełnozia
15.01 18:00
25 Minuten
Jak zdrowo jeść: Zmęczenie
Carly Flynn porozmawia z ekspertami badającymi nasz związek z kofeiną. Specjalistka od żywienia sprawdzi postępy Parkinsonów na drodze do lepszego zdrowia.
15.01 18:25
35 Minuten
Poszukiwacze smaków
Twórcy serii postanowili zabrać widzów w podróż po świecie alternatywnych inicjatyw rolniczych i tradycyjnych gospodarstw. A wszystko po to, by odkryć prawdziwy smak jedzenia.
15.01 22:00
55 Minuten
Na ratunek 1 (odc. 5)
Zespół lekarzy i pielęgniarek walczy z urazami zagrażającymi życiu w jednym z najbardziej obleganych szpitali ratunkowych w Australii, Royal Melbourne. Pacjenci i ich rodziny opowiadają swoje wstrząsające historie.
15.01 22:55
65 Minuten
Na ratunek 1 (odc. 6)
Pacjentka dr Emmy mogła stracić palce po wypadku samochodowym. Ofiara strzelaniny stawia dr Michaela w stan najwyższej gotowości. Dr Michelle zszywa rany młodzieńca, który wpadł na ścianę wpatrzony w smartfona.
16.01 00:00
40 Minuten
W mojej głowie
Na podstawie historii różnych pacjentów, którzy cierpią na choroby psychiczne, specjaliści pokazują, że taka diagnoza nie musi być wyrokiem na całe życie.
16.01 00:40
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 8)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
16.01 01:20
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 9)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
16.01 02:00
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku między innymi o chorobach układu oddechowego, o tym jak rozwija się dziecko w 2 roku życia oraz jak wprowadzać pozytywną dyscyplinę.
16.01 02:30
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Chleb
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
16.01 03:00
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Sery
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
16.01 03:30
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku o żywieniu i rozwoju 2 latków oraz jak zachęcić dzieci do odpowiedniego zachowania w super markecie.
16.01 10:00
20 Minuten
Studio zdrowego smaku: Grzyby. Tarta z grzybami na pełnozia
16.01 10:20
65 Minuten
Moje życie XXL
Wspólne posiłki ujawniają bolesną prawdę - uczestnicy programu jedzą za dużo. Niektóre osoby próbują oszukiwać, przemycając jedzenie. Wykazują się przy tym niezwykłą kreatywnością.
16.01 11:25
35 Minuten
Żyj jak Laila
Laila White, profesjonalnie zajmująca się branżą wellness i fitnessem, podróżuje po Indonezji, by poznać tradycje i pradawne rytuały, które od stuleci pomagają Indonezyjczykom zachować zdrowie.
16.01 12:00
40 Minuten
Happy & Zen. Odnaleźć szczęście
Program pokazuje, jak przejąć kontrolę nad swoim samopoczuciem, nie martwiąc się kompleksami lub złym nastrojem. Program prowadzi Laura Thilleman, była Miss Francji.
16.01 12:40
30 Minuten
W pogoni za szczęściem
16.01 16:20
35 Minuten
Wybudzeni: Ola Janczarska
Ola Janczarska, córka Ewy Błaszczyk i bohaterka pierwszego odcinka, od kilku lat jest w stanie minimalnej świadomości. Gdyby nie Ola, nie byłoby kliniki Budzik dla dzieci i dorosłych i programu dla ludzi w śpiączce.
16.01 16:55
15 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
16.01 17:10
30 Minuten
Studio zdrowego ruchu: Trening: Płaski brzuch
Jak wzmocnić mięśnie brzucha oraz pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej.
16.01 17:40
20 Minuten
Studio zdrowego smaku: Owoce jagodowe. Polędwica pieczona
16.01 18:00
25 Minuten
Jak zdrowo jeść: Cukrzyca
W tym odcinku dziennikarka Carly Flynn zajmie się rosnącą liczbą zachorowań na cukrzycę. Sprawdzi jaki jest związek cukrzycy typu drugiego z jedzeniem i czy skutki cukrzycy można odwrócić.
16.01 18:25
35 Minuten
Poszukiwacze smaków
Twórcy serii postanowili zabrać widzów w podróż po świecie alternatywnych inicjatyw rolniczych i tradycyjnych gospodarstw. A wszystko po to, by odkryć prawdziwy smak jedzenia.
16.01 19:00
60 Minuten
Tajemnice żywności z supermarketu
Brytyjski program, który odkrywa sekrety przemysłu spożywczego i supermarketów, ujawniając techniki, jakimi posługują się producenci, by produkty wydawały się zdrowsze lub atrakcyjniejsze, niż faktycznie są.
16.01 20:00
60 Minuten
Mój szalony poród 1 (odc. 9)
16.01 21:00
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 5)
Treser psów, cierpiący na cukrzycę typu 1., uczy kucyka o imieniu Annabelle rozpoznawania objawów spadku poziomu cukru we krwi. Dzięki temu będzie mógł spokojnie pracować.
16.01 21:30
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 6)
Koń wykorzystywany dawniej do polowań, zaprzyjaźnia się z 9-letnią dziewczynką cierpiącą na alkoholowy zespół płodowy. Obecność zwierzęcia pomaga dziecku w rozwoju emocjonalnym i fizycznym.
17.01 01:20
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 10)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
17.01 02:00
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku o żywieniu i rozwoju 2 latków oraz jak zachęcić dzieci do odpowiedniego zachowania w super markecie.
17.01 02:30
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Kawa
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
17.01 03:00
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Orzechy
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
17.01 03:30
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku opowiemy o tym jak pozbyć się pieluch, na czym polega gorączka, jak bez większych stresów przenieść dziecko z łóżeczka do większego łóżka.
17.01 16:20
35 Minuten
Wybudzeni: Sebastian Maciorowski
Trzynastoletni Sebastian z Ełku doznał rozległego udaru. Po wybudzeniu ze śpiączki chłopiec dzielnie walczy o powrót do zdrowia. Utracił wzrok, ale się nie poddaje, głęboko wierzy, że kiedyś go odzyska.
17.01 16:55
15 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
17.01 17:10
30 Minuten
Studio zdrowego ruchu: Trening: Cardio fight
Trening cardio z wykorzystaniem elementów sztuk walki. Trening średnio intensywny spalający tkankę tłuszczową z całego ciała.
17.01 17:40
20 Minuten
Dieta od kuchni
17.01 18:00
25 Minuten
Jak zdrowo jeść: Równowaga między pracą a życiem prywatnym
Carly Flynn sprawdzi jak osiągnąć równowagę między pracą a resztą życia i jaką rolę odgrywa w tym żywność.
17.01 18:25
35 Minuten
Poszukiwacze smaków
Twórcy serii postanowili zabrać widzów w podróż po świecie alternatywnych inicjatyw rolniczych i tradycyjnych gospodarstw. A wszystko po to, by odkryć prawdziwy smak jedzenia.
17.01 19:00
60 Minuten
Tajemnice żywności z supermarketu
Brytyjski program, który odkrywa sekrety przemysłu spożywczego i supermarketów, ujawniając techniki, jakimi posługują się producenci, by produkty wydawały się zdrowsze lub atrakcyjniejsze, niż faktycznie są.
17.01 20:00
60 Minuten
Mój szalony poród 1 (odc. 10)
17.01 21:00
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 7)
Jeden z pierwszych w Kanadzie psów-towarzyszy diabetyków czuwa nad życiem nastoletnich bliźniąt z cukrzycą typu 1. Dzięki niemu młodzi ludzie zyskują większą swobodę i niezależność.
17.01 21:30
30 Minuten
Cztery łapy na służbie 1 (odc. 8)
Autystyczny chłopiec, który nie mówi, uczy się komunikować dzięki przyjaźni z dwiema kozami pigmejkami - Jasper i Zephyr. Okazuje się, że dzięki zwierzętom bohater rozwija kompetencje społeczne.
17.01 22:00
60 Minuten
Na ratunek 1 (odc. 9)
Zespół lekarzy i pielęgniarek walczy z urazami zagrażającymi życiu w jednym z najbardziej obleganych szpitali ratunkowych w Australii, Royal Melbourne. Pacjenci i ich rodziny opowiadają swoje wstrząsające historie.
17.01 23:00
60 Minuten
Na ratunek 1 (odc. 10)
Dr Miriam Yassa zajmuje się młodą kobietą w zaawansowanej ciąży, która na peronie upadła na twarz i brzuch. Dr Sarah obawia się, co będzie z motocyklistą potrąconym przez samochód, bo ten nie czuje stóp.
18.01 00:00
40 Minuten
W mojej głowie
Na podstawie historii różnych pacjentów, którzy cierpią na choroby psychiczne, specjaliści pokazują, że taka diagnoza nie musi być wyrokiem na całe życie.
18.01 00:40
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 10)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
18.01 01:20
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 11)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
18.01 02:00
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku opowiemy o tym jak pozbyć się pieluch, na czym polega gorączka, jak bez większych stresów przenieść dziecko z łóżeczka do większego łóżka.
18.01 02:30
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Kraj pochodzenia
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
18.01 03:00
30 Minuten
Czy wiesz, co jesz?: Czekolada
W programie widzowie dowiedzą się, jak unikać pestycydów czy plastiku w pokarmach oraz co jeść, by poprawić sobie zdrowie i samopoczucie.
18.01 03:30
30 Minuten
Być rodzicem
W tym odcinku poznamy zalety karmienia piersią oraz metody usypiania niemowląt.
18.01 07:30
25 Minuten
Szpital dziecięcy. Dallas
Program ukazuje pracę lekarzy i pielęgniarek, którzy z pasją i poświęceniem starają się pomóc małym pacjentom.
18.01 07:55
35 Minuten
Zapytaj lekarza 1 (odc. 3)
W tym odcinku autorzy odkryją dlaczego sen ma kluczowe znacznie dla gojenia ran, zapobiegania chorobom i funkcjonowania mózgu. Dr Renee przyjrzy się rosnącemu problemowi zaburzeń snu u nastolatków.
18.01 08:30
40 Minuten
Poznaj mnie
Brylee straciła rękę gdy miała 6 lat, ale nauczyła się radzić sobie bez niej. Tańczy, fotografuje i jest mówcą motywacyjnym. Mimo pozornej pewności siebie, wciąż poznaje siebie, a my będziemy tego świadkami.
18.01 09:10
40 Minuten
Życie od kuchni
Program pokazuje możliwości dokonania zmian w życiu polskich rodzin - tych które nie potrafią zarządzać budżetem, popełniają błędy żywieniowe, nie umieją gotować i boją się wprowadzać zmiany w kuchni.
18.01 09:50
55 Minuten
Tajemnice żywności z supermarketu
Brytyjski program, który odkrywa sekrety przemysłu spożywczego i supermarketów, ujawniając techniki, jakimi posługują się producenci, by produkty wydawały się zdrowsze lub atrakcyjniejsze, niż faktycznie są.
18.01 10:45
15 Minuten
Rozmowy o zdrowiu
18.01 11:00
25 Minuten
Magazyn Studiomed: Kardiologia małoinwazyjna
Magazyn Studiomed to cykl programów, w których autorzy przedstawiają różne schorzenia, relacje reporterskie, historie pacjentów i najnowsze metody leczenia.
18.01 11:25
30 Minuten
Studio zdrowego ruchu: Trening: wzmacniający - funkcjonalny
Jak poprawić swoją kondycję, klasycznymi ćwiczeniami takimi jak przysiady, wypady i podpory.
18.01 11:55
20 Minuten
Studio zdrowego smaku: Ryba. Pieczony karmazyn ze spaghetti
18.01 12:15
25 Minuten
Podróże kulinarne Lee Chan
18.01 12:40
60 Minuten
Weterynarz z antypodów
Dr Chris Brown pomaga zwierzętom dotkniętym przez ciężkie choroby i tym, które ucierpiały w wypadkach. Wzruszające historie zwierząt pokazują, jak niezwykła relacja łączy zwierzę z człowiekiem.
18.01 19:00
30 Minuten
Poszukiwacze smaków
Twórcy serii postanowili zabrać widzów w podróż po świecie alternatywnych inicjatyw rolniczych i tradycyjnych gospodarstw. A wszystko po to, by odkryć prawdziwy smak jedzenia.
18.01 19:30
30 Minuten
Poszukiwacze smaków
Twórcy serii postanowili zabrać widzów w podróż po świecie alternatywnych inicjatyw rolniczych i tradycyjnych gospodarstw. A wszystko po to, by odkryć prawdziwy smak jedzenia.
18.01 20:00
60 Minuten
Nicola Adams: ja i in vitro
18.01 21:00
60 Minuten
Na ratunek 1 (odc. 5)
Zespół lekarzy i pielęgniarek walczy z urazami zagrażającymi życiu w jednym z najbardziej obleganych szpitali ratunkowych w Australii, Royal Melbourne. Pacjenci i ich rodziny opowiadają swoje wstrząsające historie.
18.01 22:00
55 Minuten
Na ratunek 1 (odc. 6)
Pacjentka dr Emmy mogła stracić palce po wypadku samochodowym. Ofiara strzelaniny stawia dr Michaela w stan najwyższej gotowości. Dr Michelle zszywa rany młodzieńca, który wpadł na ścianę wpatrzony w smartfona.
18.01 22:55
60 Minuten
Mój szalony poród 1 (odc. 3)
18.01 23:55
40 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 9)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.
19.01 00:35
35 Minuten
Potęga zdrowia 3 (odc. 10)
Cykl rozmów ze specjalistami i pacjentami dotyczący różnych problemów medycznych. Widzowie dowiedzą się m.in. czym różni się grypa od przeziębienia, jak leczyć endometriozę.