00:30

60 Min

Гледна точка

Информационно предаване, България, 2025, Предаване с водещ Александрина Димит...

01:30

10 Min

Новини

Новини от деня, България, 2025, Информационна емисия на телевизия СКАТ.

01:40

20 Min

Калейдоскоп

Информационно предаване, България, 2025, Телевизионна рубрика.

02:00

30 Min

"Старият албум" разказите на Михаил Топалов

Документален, България, 2025, Михаил Топалов разказва спомените си.

02:30

30 Min

Новини

Новини от деня, България, 2025, Информационна емисия на телевизия СКАТ.

03:00

90 Min

Извън шаблона

Информационно предаване, България, 2025, Предаване с водещи проф. Георги Илин...

04:30

60 Min

Нови хоризонти

Политика, България, 2025, Седмичен обзор на политическите събития у нас.

05:30

60 Min

Всички на мегдана

Концерт, България, 2024, Поздравителен концерт.

06:30

30 Min

Новини

Новини от деня, България, 2025, Информационна емисия на телевизия СКАТ.

07:00

60 Min

Дискусионно студио

Социално предаване, България, 2025, В предаването "Дискусионно студио" на Нац...

08:00

60 Min

Ранни вести

Информационно предаване, България, 2025, Сутрешен информационен блок на Нацио...

09:00

75 Min

Калейдоскоп

Информационно предаване, България, 2025, Телевизионна рубрика.

10:15

45 Min

"Старият албум" разказите на Михаил Топалов

Документален, България, 2025, Михаил Топалов разказва спомените си.

11:00

30 Min

Гледна точка

Информационно предаване, България, 2025, Предаване с водещ Александрина Димит...

11:30

10 Min

Новини

Новини от деня, България, 2025, Информационна емисия на телевизия СКАТ.

11:40

20 Min

Гледна точка

Информационно предаване, България, 2025, Предаване с водещ Александрина Димит...

12:00

60 Min

Дискусионно студио

Социално предаване, България, 2025, В предаването "Дискусионно студио" на Нац...

13:00

30 Min

Директно за младите

Информационно предаване, България, 2025, Предаване за младите хора в България...

13:30

90 Min

Ако зажалиш...

Музика, България, 2025, Предаването за стари градски песни "Ако зажалиш...

15:00

60 Min

Час по България

История, България, 2025, "Час по България" на национална телелевизия СКАТ пре...

16:00

60 Min

Всички на мегдана

Концерт, България, 2024, Поздравителен концерт.

17:00

30 Min

Фолклорни ритми

Народна музика, България, 2025, Предаване за българска народна музика.

17:30

30 Min

Новини

Новини от деня, България, 2025, Информационна емисия на телевизия СКАТ.

18:00

60 Min

Гледна точка

Информационно предаване, България, 2025, Предаване с водещ Александрина Димит...

19:00

30 Min

Документален филм

Документален, България, 2025, Музикален филм на СКАТ за традициите в село Вой...

19:30

60 Min

Дискусионно студио

Социално предаване, България, 2025, В предаването "Дискусионно студио" на Нац...

20:30

60 Min

Разбулване

Информационно предаване, България, 2025, В това предаване се говори за култур...

21:30

30 Min

Късна емисия Новини

Новини от деня, България, 2025, Информационна емисия на телевизия СКАТ.

22:00

60 Min

Край Босфора

Политика, България, 2025, Коментар на политическите събития в Турция пряко за...

23:00

30 Min

Новини. Прогноза за времето

Новини от деня, България, 2025, Информационна емисия на телевизия СКАТ.

23:30

60 Min

Дискусионно студио

Социално предаване, България, 2025, В предаването "Дискусионно студио" на Нац...

00:13

24 Min

Строителят Боб

Филм, Великобритания, Стоителят Боб и вярната му бригада са винаги готови да ...

00:37

35 Min

Отгатни, колко те обичам

Филм, САЩ, "Отгатни колко те обичам" събира трогателни образователни разкази ...

01:12

8 Min

Време за учене с Тими

Филм, Ирландия

01:20

26 Min

Ура за Хакъл!

Филм, Канада

01:46

23 Min

Меси отива в Окидо

Филм, Великобритания, "Меси отива в Окидо" е комедийно-приключенски, научно-о...

02:09

23 Min

Строубъри Шорткейк: Ягодови приключения

Филм, Франция, Едно момиченце на име Строубъри Шорткейк (Ягодов сладкиш), зае...

02:32

23 Min

Хари и неговата кофа, пълна с динозаври

Филм, Канада, Малкият Хари знае, че той е най-късметлийското дете в света – п...

02:55

12 Min

Приключенията на Чък и приятели

Филм, Канада, Чък е умен, настроен за приключения, креативен, забавен мечтате...

03:07

22 Min

Чъгингтън

Филм, Великобритания

03:29

28 Min

Гризу

Филм, Италия, "Гризу" ще запознае децата с Гризу – първия дракон пожарникар. ...

03:57

28 Min

Отгатни, колко те обичам

Филм, САЩ, "Отгатни колко те обичам" събира трогателни образователни разкази ...

04:25

13 Min

Семейството на лисиците и язовците

Филм, Франция, "Семейството на лисиците и язовците" разказва история за прием...

04:38

23 Min

Строителят Боб

Филм, Великобритания, Стоителят Боб и вярната му бригада са винаги готови да ...

05:01

25 Min

Ура за Хакъл!

Филм, Канада

05:26

24 Min

Лео – рейнджърът в дивата природа

Филм, Сингапур, Присъединете се към Лео и приятелите му, които се впускат във...

05:50

10 Min

Саймън

Филм, Монако

06:00

37 Min

Бери и Доли

Филм, Унгария, Героите в историите за Бери и Доли са рояк малки буболечки и б...

06:37

30 Min

Зайчето Бинг

Филм, Великобритания, Сериалът "Зайчето Бинг" проследява живота на малкото за...

07:07

23 Min

Тилда Aпълсийд

Филм, Германия

07:30

39 Min

Отгатни, колко те обичам

Филм, САЩ, "Отгатни колко те обичам" събира трогателни образователни разкази ...

08:09

24 Min

Каю

Филм, Канада, Забавните премеждия на едно четиригодишно момченце на име Каю, ...

08:33

23 Min

Кейт и Мим-Мим

Филм, Канада, Сериалът ще въведе децата в специалното приятелство между петго...

08:56

11 Min

Борибон

Филм, Унгария

09:07

23 Min

Супербънс

Филм, САЩ

09:30

29 Min

Петсън и Финдъс

Филм, Швеция, Фермерът Петсън и неговият любопитен котарак Финдъс – заедно с ...

09:59

7 Min

Новите приключения на Кайю

Филм, Канада, Присъединете се към новите приключения на Кайю – симпатичното 4...

10:06

25 Min

Ура за Хакъл!

Филм, Канада

10:31

9 Min

Виж и прави като Маймунката

Филм, Великобритания

10:40

22 Min

Пожарникарят Сам

Филм, Великобритания, От спешни случаи в морето до бедствия на барбекюто, пож...

11:02

16 Min

Пощальонът Пат: Специална доставка

Филм, Великобритания, Повече от 27 години пощальонът Пат доставя вълнуващи за...

11:18

25 Min

Семейството на лисиците и язовците

Филм, Франция, "Семейството на лисиците и язовците" разказва история за прием...

11:43

17 Min

Дудлибу

Филм, Франция, Сериалът представя Дудлибу – малък художник с голямо сърце, ко...

12:00

30 Min

Меси отива в Окидо

Филм, Великобритания, "Меси отива в Окидо" е комедийно-приключенски, научно-о...

12:30

39 Min

Отгатни, колко те обичам

Филм, САЩ, "Отгатни колко те обичам" събира трогателни образователни разкази ...

13:09

35 Min

Зайчето Бинг

Филм, Великобритания, Сериалът "Зайчето Бинг" проследява живота на малкото за...

13:44

22 Min

Бери и Доли

Филм, Унгария, Героите в историите за Бери и Доли са рояк малки буболечки и б...

14:06

25 Min

Ура за Хакъл!

Филм, Канада

14:31

9 Min

Виж и прави като Маймунката

Филм, Великобритания

14:40

20 Min

Пожарникарят Сам

Филм, Великобритания, От спешни случаи в морето до бедствия на барбекюто, пож...

15:00

19 Min

Кипър

Филм, Великобритания, Приятелите на Кипър са винаги до него, независимо дали ...

15:19

19 Min

Новите приключения на Кайю

Филм, Канада, Присъединете се към новите приключения на Кайю – симпатичното 4...

15:38

8 Min

Супербънс

Филм, САЩ

15:46

15 Min

Тилда Aпълсийд

Филм, Германия

16:01

15 Min

Тризнаците

Филм, Франция, Анимационният сериал "Тризнаците" проследява ежедневните прикл...

16:16

14 Min

Семейството на лисиците и язовците

Филм, Франция, "Семейството на лисиците и язовците" разказва история за прием...

16:30

23 Min

Каю

Филм, Канада, Забавните премеждия на едно четиригодишно момченце на име Каю, ...

16:53

14 Min

Меси отива в Окидо

Филм, Великобритания, "Меси отива в Окидо" е комедийно-приключенски, научно-о...

17:07

27 Min

Дудлибу

Филм, Франция, Сериалът представя Дудлибу – малък художник с голямо сърце, ко...

17:34

13 Min

Саймън

Филм, Монако

17:47

13 Min

Лео – рейнджърът в дивата природа

Филм, Сингапур, Присъединете се към Лео и приятелите му, които се впускат във...

18:00

27 Min

Бери и Доли

Филм, Унгария, Героите в историите за Бери и Доли са рояк малки буболечки и б...

18:27

42 Min

Зайчето Бинг

Филм, Великобритания, Сериалът "Зайчето Бинг" проследява живота на малкото за...

19:09

14 Min

Дейзи и Оли

Филм, Великобритания, Прекарвайки всеки ден заедно, Дейзи и Оли, заедно със с...

19:23

9 Min

Саймън

Филм, Монако

19:32

34 Min

Отгатни, колко те обичам

Филм, САЩ, "Отгатни колко те обичам" събира трогателни образователни разкази ...

20:06

6 Min

Узли и Пип

Филм, Нидерландия, Двете симпатични кученца Узли и Пип участват в забавни, въ...

20:12

15 Min

Тилда Aпълсийд

Филм, Германия

20:27

16 Min

Тризнаците

Филм, Франция, Анимационният сериал "Тризнаците" проследява ежедневните прикл...

20:43

12 Min

Томас и приятели

Филм, Великобритания, "Томас и приятели" е школа, с която момчетата и момичет...

20:55

21 Min

Пожарникарят Сам

Филм, Великобритания, От спешни случаи в морето до бедствия на барбекюто, пож...

21:16

19 Min

Кипър

Филм, Великобритания, Приятелите на Кипър са винаги до него, независимо дали ...

21:35

23 Min

Каю

Филм, Канада, Забавните премеждия на едно четиригодишно момченце на име Каю, ...

21:58

11 Min

Чъгингтън

Филм, Великобритания

22:09

23 Min

Лео – рейнджърът в дивата природа

Филм, Сингапур, Присъединете се към Лео и приятелите му, които се впускат във...

22:32

33 Min

Пощальонът Пат: Специална доставка

Филм, Великобритания, Повече от 27 години пощальонът Пат доставя вълнуващи за...

23:05

42 Min

Зайчето Бинг

Филм, Великобритания, Сериалът "Зайчето Бинг" проследява живота на малкото за...

23:47

26 Min

Осуалд

Филм, Великобритания

00:24

26 Min

Рогат отряд

Филм, Китай, 2021, Кай съединява возилата на еленчетата и създава избягал вла...

00:50

24 Min

Рогат отряд

Филм, Китай, 2021, "Рогат отряд" е анимационна приключенска поредица за четир...

01:14

23 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2016, ПЕС Патрул са серии за деца в предучилищна възраст, в кои...

01:37

23 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2016, ПЕС Патрул са серии за деца в предучилищна възраст, в кои...

02:00

23 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2016, Докато празнуват Деня на Приятелството, кученцата се втур...

02:23

21 Min

Пламъчко и машините

Филм, САЩ, 2017, Пламъчко и Машините е компютърен анимационен сериал в който ...

02:44

21 Min

Пламъчко и машините

Филм, САЩ, 2017, Пламъчко и Машините е компютърен анимационен сериал в който ...

03:05

22 Min

Пламъчко и машините

Филм, САЩ, 2018, Пламъчко и Машините е компютърен анимационен сериал в който ...

03:27

21 Min

Пламъчко и машините

Филм, САЩ, 2019, Крашър и Пикъл се оказват в капан на върха на висока разнеби...

03:48

22 Min

Пламъчко и машините

Филм, САЩ, 2019, Пламъчко и Машините е компютърен анимационен сериал в който ...

04:10

21 Min

Пламъчко и машините

Филм, САЩ, 2019, Пламъчко и Машините е компютърен анимационен сериал в който ...

04:31

21 Min

Пламъчко и машините

Филм, САЩ, 2019, Пламъчко и Машините е компютърен анимационен сериал в който ...

04:52

23 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2018, Отбор кученца, водени от енергичния Райдър, са винаги гот...

05:15

22 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2018, Отбор кученца, водени от енергичния Райдър, са винаги гот...

05:37

23 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2018, Отбор кученца, водени от енергичния Райдър, са винаги гот...

06:00

27 Min

Пламъчко и машините

Филм, САЩ, 2021, В града иззбухват цели три пожара и Пламъчко трябва да ги по...

06:27

29 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2021, Отбор кученца, водени от енергичния Райдър, са винаги гот...

06:56

27 Min

Бандата на Рабъл

Филм, Канада, 2022, Рабъл и семейството му кученца строители се местят в близ...

07:23

27 Min

Дора

Филм, Канада, 2022, Да изследваме света с Дора!

07:50

28 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2023, "Пес патрул" разказва за прилюченията на 10-годишния Райд...

08:18

11 Min

Голямото шоу на Бебе Акула

Филм, САЩ, 2024, Време е за морски приключения с Бебе Акула и неговото семейс...

08:29

16 Min

Голямото шоу на Бебе Акула

Филм, САЩ, 2024, Време е за морски приключения с Бебе Акула и неговото семейс...

08:45

28 Min

Барбароните

Филм, Франция, 2020, Това е невероятното завръщане на най-забавното семейство...

09:13

28 Min

Барбароните

Филм, Франция, 2019, Това е невероятното завръщане на най-забавното семейство...

09:41

28 Min

Хамстерите от Хамстерлот

Филм, Канада, 2022, Група смели хамстери изпълнява "кралски мисии", за да паз...

13:20

28 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2021, Отбор кученца, водени от енергичния Райдър, са винаги гот...

13:48

28 Min

Бандата на Рабъл

Филм, Канада, 2024, Рабъл и семейството му кученца строители се местят с близ...

14:16

27 Min

Дора

Филм, Канада, 2024, Да изследваме света с Дора!

14:43

27 Min

Малкият шеф-готвач

Филм, САЩ, 2022, Малкият шеф има собствено телевизионно шоу, в което, заедно ...

15:10

21 Min

Барбароните

Филм, Франция, 2019, Това е невероятното завръщане на най-забавното семейство...

15:31

17 Min

Барбароните

Филм, Франция, 2020, Барбалячо е забравил да върне книгата си. Г-н Строг реша...

15:48

28 Min

Пламъчко и машините

Филм, САЩ, 2020, Делфин на име Флипи се нуждае от помощ, за да се върне при с...

16:16

22 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2022, Отбор кученца, водени от енергичния Райдър, са винаги гот...

16:38

16 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2023, Кмет Хъмдингър изпраща мъглата в Адвенчър Бей, затова Пес...

16:54

22 Min

Бандата на Рабъл

Филм, Канада, 2022, Рабъл и семейството му кученца строители се местят в близ...

17:16

17 Min

Бандата на Рабъл

Филм, Канада, 2023, Любимата звезда на Микс и Тори има нов филм, за да се изл...

17:33

27 Min

Хамстерите от Хамстерлот

Филм, Канада, 2022, Група смели хамстери изпълнява "кралски мисии", за да паз...

18:00

29 Min

Барбароните

Филм, Франция, 2019, Това е невероятното завръщане на най-забавното семейство...

18:29

30 Min

Барбароните

Филм, Франция, 2019, Това е невероятното завръщане на най-забавното семейство...

18:59

27 Min

Дора

Филм, Канада, 2022, Да изследваме света с Дора!

19:26

7 Min

Акулакуче

Филм, САЩ, 2022, Акулакуче хваща бълхи! Морски бълхи. Макс прави всичко възмо...

19:33

7 Min

Акулакуче

Филм, САЩ, 2022, Акулче предприема диво търсене из града, за да помогне на Ми...

19:40

13 Min

Акулакуче

Филм, САЩ, 2022, Готиният шеф на Татко идва на гости за вечеря, а Макс и Акул...

19:53

27 Min

Приключенията на Падингтън

Филм, Великобритания, 2021, Падингтън се впуска в нови приключения, които вкл...

20:20

27 Min

Приключенията на Падингтън

Филм, Великобритания, 2020, Анимацията е както за малки, така и за големи. Вс...

20:47

28 Min

Барбароните

Филм, Франция, 2020, Това е невероятното завръщане на най-забавното семейство...

21:15

28 Min

Барбароните

Филм, Франция, 2019, Това е невероятното завръщане на най-забавното семейство...

21:43

28 Min

Барбароните

Филм, Франция, 2019, Това е невероятното завръщане на най-забавното семейство...

22:11

28 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2016, ПЕС Патрул са серии за деца в предучилищна възраст, в кои...

22:39

28 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2016, Смелия Дани Екс се опитва да направи скок над Каньона на ...

23:07

28 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2016, ПЕС Патрул са серии за деца в предучилищна възраст, в кои...

23:35

23 Min

Пес Патрул

Филм, Канада, 2016, ПЕС Патрул са серии за деца в предучилищна възраст, в кои...

23:58

26 Min

Рогат отряд

Филм, Китай, 2021, "Рогат отряд" е анимационна приключенска поредица за четир...

00:25

125 Min

Видове 3

Ужаси, САЩ, 2004, Хората имаха предимство в борбата със създадения от тях изв...

02:30

120 Min

Корективни мерки

Научна фантастика, САЩ, 2022, "Сан Тибурон" е специален затвор за суперзлодеи...

04:30

110 Min

Митика: Некромантът

Приключенски, САЩ, 2015, Марек се готви за битка със Зорлок, но Перегус Малис...

06:20

80 Min

Хейло падането на Рийч

Забавление, САЩ, 2015, Изживейте отново началото на легендарната история на Г...

07:40

110 Min

Да промениш времето

Научна фантастика, САЩ, 2002, Годината е 1890 и професорът по библейски науки...

09:30

115 Min

Декан Спанли

Комедия, Нова Зеландия, 2008, Англия през 1904-та. Хенслоу Фиск и баща му Хор...

11:25

100 Min

Семейни истории: Погребано минало

Драма, Канада, 2022, Софи Макларън е генеалог, експерт в издирването на минал...

13:05

125 Min

Последни желания

Драма, Германия, 2001, Четирима приятели потеглят на пътешествие, за да изпъл...

15:10

110 Min

Криминална история

Трилър, САЩ, 2021, Решен да получи отмъщение, след като става жертва на домаш...

20:50

105 Min

Сблъсък

Ужаси, САЩ, 2020, Докато семейство безсмъртни се бори за контрола върху митич...

22:35

105 Min

В капана

Трилър, САЩ, 2022, Когато млада майка е заключена в килер от бившия си прияте...

01:00

30 Min

Party time

Музика, България

01:30

180 Min

Нощен микс / Pop rules

Музикални поздрави, България, Денс, поп и фолк хитове от БГ, света и Балканите.

04:30

30 Min

Нощен микс / Pop rules

Музикални поздрави, България, Денс, поп и фолк хитове от БГ, света и Балканите.

05:00

120 Min

Будилник

Музика, България, По-спокойни песни – естрада, балкански и бг поп-фолк, свето...

07:00

120 Min

Танцувай с мен

Музика, България, Денс поп музика – българскa, световнa и балканскa.

09:00

60 Min

Любими поп фолк песни

Музика, България, Поп фолк – микс от хитове и балади.

10:00

30 Min

Грамофон

Музика, България, Българска естрада.

10:30

30 Min

Дебют

Музика, България, Нови изпълнители.

11:00

60 Min

Хит микс

Музикални поздрави, България, Парчета от БГ, Балканите и светa.

12:00

30 Min

Доброто старо време

Поп/рок, България, Ретро парчета – поп, рок...

12:30

30 Min

Нещо по-така

Музикални поздрави, България, Поп-фолк хитове (вкл. от Балканите).

13:00

60 Min

Pop rules

Музикални поздрави, България, Български и световни поп хитове.

14:00

60 Min

Магията на фолка

Музика, България, Микс от популярни денс, диско и ритмични само поп-фолк парч...

15:00

60 Min

Made in Балканите

Музика, България, Балканска музика.

16:00

30 Min

Грамофон

Музика, България, Българска естрада.

16:30

30 Min

Любовта е всичко

Музика, България, Български поп-фолк (по-спокойни и баладични парчета).

17:00

30 Min

Доброто старо време

Поп/рок, България, Ретро парчета – поп, рок...

17:30

30 Min

Pop rules

Музикални поздрави, България, Български и световни поп хитове.

18:00

120 Min

Джубокс

Музика, България

20:00

120 Min

Музика за душата

Музика, България

22:00

180 Min

Party time

Музика, България

00:30

30 Min

В своей тарелке

-, Русия, Вы никогда не узнаете, что делают звёзды шоу-бизнеса, когда находят...

01:00

15 Min

Интервью No1

-, Русия, Это интервью – действительно номер один!

01:15

40 Min

Королева и завоеватель

Филм, Колумбия

01:55

45 Min

Королева и завоеватель

Филм, Колумбия

02:40

30 Min

Уже еду

Информационно предаване

03:10

60 Min

Жена. История любви

-, Русия

04:10

60 Min

Пионерское шоу

Информационно предаване, Русия, Нет ничего лучше, чем начинать день с заряда ...

05:10

55 Min

Евлампия Романова. Следствие ведёт дилетант

Филм, Русия, 2003

06:05

60 Min

Жена. История любви

-, Русия

07:05

10 Min

Интервью No1

-, Русия, Это интервью – действительно номер один!

07:15

45 Min

Королева и завоеватель

Филм, Колумбия

08:00

40 Min

Королева и завоеватель

Филм, Колумбия

08:40

65 Min

Открытый разговор

-, Русия, В гостях у ведущего программы – светского журналиста Ахмеда Бозиева...

09:45

50 Min

Браво, артист!

-, Русия

10:35

60 Min

Открытый разговор

-, Русия, В гостях у ведущего программы – светского журналиста Ахмеда Бозиева...

11:35

55 Min

Евлампия Романова. Следствие ведёт дилетант

Филм, Русия, 2003

12:30

50 Min

Королева и завоеватель

Филм, Колумбия

13:20

50 Min

Королева и завоеватель

Филм, Колумбия

14:10

60 Min

Открытый разговор

-, Русия, В гостях у ведущего программы – светского журналиста Ахмеда Бозиева...

15:10

55 Min

Евлампия Романова. Следствие ведёт дилетант

Филм, Русия, 2003

16:05

60 Min

Открытый разговор

-, Русия, В гостях у ведущего программы – светского журналиста Ахмеда Бозиева...

17:05

55 Min

Евлампия Романова. Следствие ведёт дилетант

Филм, Русия, 2003

18:00

65 Min

Открытый разговор

-, Русия, В гостях у ведущего программы – светского журналиста Ахмеда Бозиева...

19:05

10 Min

Интервью No1

-, Русия, Это интервью – действительно номер один!

19:15

45 Min

Королева и завоеватель

Филм, Колумбия

20:00

40 Min

Королева и завоеватель

Филм, Колумбия

20:40

65 Min

Открытый разговор

-, Русия, В гостях у ведущего программы – светского журналиста Ахмеда Бозиева...

21:45

55 Min

Евлампия Романова. Следствие ведёт дилетант

Филм, Русия, 2003

22:40

55 Min

Жена. История любви

-, Русия

23:35

55 Min

Пионерское шоу

Информационно предаване, Русия, Нет ничего лучше, чем начинать день с заряда ...