widerrufen.
24.11 06:45
30 Min
Studio zdrowego ruchu: Trening obwodowy
Trening obwodowy - to połączenie ćwiczeń o charakterze siłowym oraz cardio. Ćwiczenia wykonuje się w seriach składających się z kilku ćwiczeń z określoną liczbą powtórzeń. (StudioMed TV)