widerrufen.
23.01 09:30
25 Min
Zentijd (KRO-NCRV)
Tot bloei komen: ontkiem en dans S02 E47. Het is lente, de eerste zonnestralen geven je energie om te dansen en te groeien. Met deze speelse, krachtige les van Jolijn komt het hele lichaam aan bod zodat jij kan groeien. (NPO2 HD)
26.01 09:30
25 Min
Zentijd (KRO-NCRV)
Tot bloei komen met vinyasa yoga S02 E48. De bloesem zit aan de bomen en ook jij komt tot bloei. Met deze vinyasa les van Roos flow jij als een vlinder van bloem naar bloem. (NPO2 HD)
27.01 09:30
25 Min
Zentijd (KRO-NCRV)
Flow met positieve energie S02 E49. In deze vrolijke les van Rohima beweeg je van houding naar houding op het ritme van je ademhaling. Laat alle negatieve gevoelens los zodat je aan het einde van de les vol positieve energie zit. (NPO2 HD)