Jamies Superfood für jeden Tag

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05.07 15:25 Dauer: 60 Minuten

VOXup SD BASIS 1 TV-Sender, (unverschlüsselt über Satellit)
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2 .Staffel, Folge 4. Show, GB 2016. Würziges Toast, knackiger Salat und Rindseintopf.

Mit Jamie Oliver: Egal ob für die Familie gekocht wird, für Paare, Freunde oder Singles: In der neuesten Koch-Reihe von Jamie Oliver dreht sich alles um ausgewogene und gesunde Ernährung. Der Starkoch zeigt, wie jedermann mit unkomplizierten Zutaten nahrhafte, leckere Gerichte kochen kann, oder sich manches Lieblingsgericht gesþnder zubereiten lĦsst. Genial lecker, genial einfach, genial gesund. Der britische Starkoch Jamie Oliver begibt sich auf eine kulinarische Entdeckungsreise zu den gesþndesten Kþchen der Welt, um nach Inspirationen fþr leckere und alltagstaugliche Superfood-Gerichte zu suchen: Diesmal bewundert Jamie Oliver den Mut Schweizer BadegĦste, die in kalte Bergseen steigen, begleitet sardische Fischer bei der Arbeit und trifft anschlie⅞end ehrfþrchtig auf die Ħlteste Frau Sþdkoreas. Zurþck in seiner Kþche, bereitet Jamie wþrzige Avocado-Roggentoast, ein mariniertes HĦhnchen mit bunter Gemþsebeilage, einen knackigen orientalischen Salat sowie eine raffinierte Variante eines britischen Klassikers zu: Rindseintopf in Guinness-Bier.

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