Jamies Superfood für jeden Tag

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05.07 16:25 Dauer: 50 Minuten

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2 .Staffel, Folge 3. Show, GB 2016. Risotto, Curry und feine Pfannkuchen: Egal ob für die Familie gekocht wird, für Paare, Freunde oder Singles: In der neuesten Koch-Reihe von Jamie Oliver dreht ...

Sich alles um ausgewogene und gesunde Ernährung. Der Starkoch zeigt, wie jedermann mit unkomplizierten Zutaten nahrhafte, leckere Gerichte kochen kann, oder sich manches Lieblingsgericht gesünder zubereiten lässt. Genial lecker, genial einfach, genial gesund. Der britische Starkoch Jamie Oliver begibt sich auf eine kulinarische Entdeckungsreise zu den gesþndesten Kþchen der Welt, um nach Inspirationen fþr leckere und alltagstaugliche Superfood-Gerichte zu suchen: Diesmal geht Jamie Oliver in den Schweizer Alpen dem Geheimnis guter Milch nach, begleitet anschlie⅞end eine sardische Winzerfamilie bei der Arbeit und besucht dann einen Pilzgarten im sþdkoreanischen Gebirge. Zurþck in seiner heimatlichen Kþche, bereitet Jamie feine Erdbeer-Buchweizen-Pfannkuchen, gesunde FischstĦbchen sowie zwei kĳstliche Abendessen zu: ein Kartoffel-Wþrstchen-Risotto und ein zartes HĦhnchen-Curry mit Kohl-"Reis".

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