02.07 08:30
25 Min
Zentijd (KRO-NCRV)
Yoga en pilates in één les: sterke billen S02 E18. Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! (NPO2 HD)
03.07 08:25
25 Min
Zentijd (KRO-NCRV)
Vinyasa: speelse flow voor meer creativiteit S02 E19. Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! (NPO2 HD)
04.07 08:30
20 Min
Zentijd (KRO-NCRV)
In balans in 15 minuten S02 E20. Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! (NPO2 HD)
07.07 08:30
20 Min
Zentijd (KRO-NCRV)
Naar binnen keren met yin yoga S01 E43. Buiten is het koud en nat, maar thuis op je yogamatje kun je veilig schuilen. In deze superontspannende les yin yoga van Jolijn keer je naar binnen en kom je helemaal tot jezelf. (NPO2 HD)